Osteartrite
Quantidades de alimento que provoquem excesso de peso. Vegetais da família da erva-moura (tomates, batatas, beringelas e pimentos).
Aumentar o consumo de:
Frutos ricos em flavonóides, como cerejas, mirtilos e amoras. Alimentos com enxofre, como leguminosas, alhos, cebolas, couves-de-bruxelas e couves.
Receitas úteis:
- Sopa de feijão-preto
- Borscht
- Salada chinesa de feijões
- Salada de couves com caril
- Salada de vegetais e arroz
- Feijão-verde
- Cenouras com limão
- Feijão-pinto com milho
- Merengue de morangos
- Combo de fruta
Esta ficha é apenas informativa, não dispensando o conselho do seu médico ou técnico de saúde.
Todas as pessoas antes de tomarem suplementos alimentares, comerem certos alimentos e bebidas. devem informar-se de que os mesmos estão em consonância com o seu padrão genético (grupo sanguíneo) e, na dúvida, não tomem pois correm o risco de gastarem dinheiro e, pior que tudo, estarem a adoecer em vez de prevenirem ou tratarem.
Para qualquer esclarecimento adicional, de ingredientes das receitas alimentares, marcação de diagnóstico RMQ, aconselhamento e envio de suplementos, contacte: Telef. +351 232 821 107 - Tlms. +351 968 690 596 - 965 372 338 ou mail: paulojsilva@dalipharma.com