Eczemas

Alérgenos alimentares (os mais vulgares são: leite de vaca, ovos, tomates, colorantes artificais e conservantes de alimentos).

Aumentar o consumo de:

Óleo de linhaça. Peixes de águas frias, como cavala, o arenque e o salmão.

Receitas úteis:

• Sopa fria de pepino e agriões
• Molhos para saladas
• Salada substancial de vegetais
• Salada mista
• Salada de vegetais e arroz
• Estufado de couve-flor
• Verduras, nozes e passas
• Cenouras com limão
• Arroz com feijões e vegetais
• Combo de fruta

Esta ficha é apenas informativa, não dispensando o conselho do seu médico ou técnico de saúde.

Todas as pessoas antes de tomarem suplementos alimentares, comerem certos alimentos e bebidas. devem informar-se de que os mesmos estão em consonância com o seu padrão genético (grupo sanguíneo) e, na dúvida, não tomem pois correm o risco de gastarem dinheiro e, pior que tudo, estarem a adoecer em vez de prevenirem ou tratarem.

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