Consiste na acumulação de líquidos no meio intracelular, provocando aumento de volume/inchaço. Manifesta-se por pernas, mãos ou tornozelos inchados e afeta essencialmente as mulheres. O organismo funciona de uma forma eficiente que equilibra constantemente os líquidos do corpo através do sistema linfático. No entanto, alguns fatores podem contribuir para o seu desequilíbrio.
Causas
- Deficiente circulação sanguínea;
- Hidratação desadequada;
- Muitas horas de pé ou sentada;
- Desequilíbrio hormonal;
- Gravidez;
- Síndroma pré-menstrual;
- Excesso de peso;
- Alimentação desadequada (fast food, alimentos pré-cozinhados ricos em sódio);
- Toma de alguns medicamentos.
Produtos que Podem Ajudar:
- Suplemento alimentar D-Slimer
- Suplemento alimentar Q-Slimer
- MagryLigth
Mudanças a adotar
- Reduzir o consumo de sal, nomeadamente reduzindo os produtos de charcutaria, queijo, refeições pré-cozinhadas, fast food e também o sal adicionado na confeção dos alimentos, substituindo-o por ervas aromáticas como salsa, hortelã, orégãos, segurelha, etc.;
- Caminhar, pois é um dos exercícios físicos mais saudáveis e simples de introduzir todos os dias;
- Beber 1,5 a 2L de água por dia, bem como infusões desintoxicantes, por exemplo à base de chá verde;
- Tentar praticar uma alimentação equilibrada e variada onde deve estar incluída fruta (2 a 3 peças por dia) e legumes.
Nutrientes e plantas que podem ajudar
Bétula, tamarindo, chá verde, alcachofra, funcho, bardana, uva ursi, zimbro, salsa.
Esta ficha é apenas informativa, não dispensando o conselho do seu médico ou técnico de saúde.
Todas as pessoas antes de tomarem um produto natural devem informar-se de que o mesmo está em consonância com o seu padrão genético (grupo sanguíneo) e, na dúvida, não tomem pois correm o risco de gastarem dinheiro e, pior que tudo, estarem a adoecer em vez de prevenirem ou tratarem.
Para qualquer esclarecimento adicional, marcação de diagnóstico RMQ,aconselhamento e envio de suplementos, contacte: Telef. +351 232 821 107 - Tlms. +351 968 690 596 - 965 372 338 ou mail: paulojsilva@dalipharma.com